上下班骑行锻炼第一季度

计划,2013.9.19

依照之前的计划,每年春秋季节,通过骑山地车上下班作为每日身体锻炼的一部分,夏冬天气极端仍然坐班车。
鉴于买山地车已经是中秋了,国庆七天假期加上驾照科目二的半个多月练习时间没法长时间骑车,故今年秋天的锻炼目标:700公里。

记录,每周更新

结算日期 本季度骑行(km) 目标(km) 累计(km)
2013/9/19 0 700 0
2013/9/23 24.29 700 24.29
2013/9/30 139.27 700 139.27
2013/10/7 146.01 700 146.01
2013/10/13 235.72 700 235.72
2013/10/20 364.60 700 364.60
2013/10/27 451.82 700 451.82
2013/11/03 552.83 700 552.83
2013/11/10 636.37 700 636.37
2013/11/17 719.74 700 719.74
2013/11/22 822.34 700 822.34

完结,2013.11.22

从23号开始连续下雨,据天气预报还有雪,看来这季度的骑行锻炼可以结束了。

本来我定下的目标是800km,初期因为接到驾校通知开始学习科目二就降为700公里,没想到今年气温下降的较晚,最终的里数还是超过800了,不错。下一季度就等到明年春天暖和之后再开始吧。
ride-train-1-chart

发布者

Leniy

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《上下班骑行锻炼第一季度》有174个想法

  1. 我只是上下班骑一下公共自行车,真是缺乏锻炼的年代啊

      1. 估计你都没有公交卡啊,不过你有自己的车就不用烦车被借光或者站点停满了还不了车这样的痛苦了,哈哈

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